Aplicativo para monitorar o peso, o qual calcula o índice de massa corporal e fornece estimativas sobre quando o usuário terá o peso desejado
Aplicativo para monitorar o peso, o qual calcula o índice de massa corporal e fornece estimativas sobre quando o usuário terá o peso desejado
Prós
- Monitoramento diário de peso
- Fácil de usar
- Calcula IMC e variação média semanal de peso
- Estimativa de atingimento de peso desejado
Contras
- Pode parecer complexo à primeira vista
Libra é um aplicativo gratuito para Android que auxilia no controle diário de peso, facilitando o acompanhamento de sua jornada de emagrecimento.
Monitoramento diário de peso
Libra atua como um diário digital de peso, permitindo que você registre seu peso diariamente. Este aplicativo faz um cálculo das variações de peso, apresentando a tendência de emagrecimento, o que pode ser uma ferramenta motivacional para quem busca perder peso. Independentemente da dieta escolhida, o controle diário de peso é crucial e o Libra oferece uma forma prática e fácil de realizar esse acompanhamento.
Facilidade de uso
Embora à primeira vista o Libra possa parecer complexo, ele é, na verdade, bastante simples de usar. Basta inserir seus dados, como peso e altura, nas configurações do aplicativo. Depois disso, você só precisa adicionar, todas as manhãs, o seu peso atual no aplicativo.
Funções adicionais
Com todos os dados inseridos, o Libra gera um gráfico que permite visualizar facilmente se você está no caminho certo para atingir sua meta de peso. Além disso, o aplicativo também calcula o índice de massa corporal (IMC), a variação média semanal de peso e faz uma estimativa de quando você atingirá o peso desejado.
Um aliado para a dieta
Com o Libra no seu smartphone Android, fica mais fácil verificar se a sua dieta está surtindo efeito ou se será necessário fazer um esforço adicional. É uma maneira eficaz de manter o controle da sua jornada de perda de peso, fornecendo informações concretas e estimativas úteis.
Prós
- Monitoramento diário de peso
- Fácil de usar
- Calcula IMC e variação média semanal de peso
- Estimativa de atingimento de peso desejado
Contras
- Pode parecer complexo à primeira vista